impresszum | bejelentkezés | adatvédelem 2010. Szeptember 5. vasárnap 
Mi a baj velem?
Kórképek
Tünetek
Terápiák
Lelki egyensúly




Mi a baj velem?
Amikor a karácsony nem fényes...
Az ünnepek alatt jelentkező letörtségnek különféle okai lehetnek: a téli depresszió, az előkészületekkel járó stressz és fáradtság, a karácsonnyal kapcsolatos túlzott elvárások és a magány.

Munka és stressz
Még az álomállások is szorongató határidőkkel, teljesítmény elvárásokkal és rengeteg egyéb felelősséggel járnak. Egyesek számára a stressz az a motiváló erő, ami biztosítja, hogy a feladatok elkészüljenek. Azonban a munkahelyi stressz könnyen elboríthatja az életünket.

Légy hű magadhoz!
A társfüggőség, dependencia bizonyos emberekhez való túlzott kötődést jelent. Rengeteg formában jelentkezhet, de a lényege ugyanaz: bizonyos emberekhez, vagy emberhez - valakihez - való túlzott kötődés. A társfüggő ember érzéseit, akaratát és késztetéseit egy másik ember és közös viszonyuk határozza meg.

Az Internetes csevegés tudattalan folyamatai
Hogyan is hat ránk az online csevegés? Milyen tudattalan folyamatok mennek végbe bennünk, hogyan vetíthetjük ki belső problémáinkat a másikra, hogyan idealizáljuk a beszélgetőpartnert online? Milák Piroska hívja fel a figyelmeteket erre a cikkre, amelynek utánközlését a Lélekben Otthon (www.lelekbenotthon.hu) szerkesztősége a Bura számára nagylelkűen megengedte. Olvassátok el, és beszéljük meg az erre a célra nyitott fórumban!

Megküzdés az ünnepek okozta stresszel
Az ünnepek sok örömöt okozhatnak, ugyanakkor komoly stressz forrását is jelenthetik, ami nem csoda.

Munkafüggő?
Stresszesnek, túlhajszoltnak érzi magát? Előfordulhat, hogy munkafüggőség húzódik állapotának hátterében.

Hizlaló tévhitek
Lefogyni nem is olyan nehéz. Karcsúnak maradni viszont már igen. Miért van az, hogy a leadott kilók rövid időn belül megint a csípőn díszelegnek? Egy lehetséges ok: A soványsággal kapcsolatos tévhitek az őrületbe kergetik a fogyni vágyókat.
Nyereséges karcsúsági őrület
Vajon a túlsúly veszélyes egészségünkre? Nem feltétlenül ? állítják a legújabb kutatások. Az élelmiszer- és karcsúsító-szakma viszont továbbra is ezt hirdeti. Nem is csoda, hisz a fogyni vágyókkal sok pénzt lehet keresni.

Chat-illúziók
Szinte semmilyen kapcsolat nincs a valódi és a a chat-ből kikövetkeztethető személyiségjegyek között. Az alapvető személyiségjegyek félreismerése a hosszú távú, mélyebb internetes kapcsolatokban is fenyeget, még a bontakozó szerelmi viszonyokban is, mivel a másik személyiségéről alkotott véleményünk legtöbbször az első találkozás első perceiben gyökerezik.

Beteges fittness
A Brigham Young Egyetem kutatói szerint magasabb a valószínűsége evészavarok és egészségtelen diétázási szokások kialakulásának olyan középiskolás lányoknál, akik gyakran olvasnak női képes magazinokat. A kutatás két Utah állambeli középiskola 498 lánytanulójára teredt ki.

archívum | további cikkek

Mi a blog? Személyes napló a neten, amelyet mások is olvashatnak, s ha a blogger megengedi, akár kommentál-hatnak is. A hónap bloggere olyan önként jelentkező "lakónk" lehet, aki vállalja, hogy egy hónapon át mások okulására, és saját örömére, időről időre nyilvános feljegyzéseket ír a rovathoz kapcsolódó témáról vagy saját életéről.

A számtalan fórum közül kiemelünk néhányat, amelyekben a rovat témáihoz kapcsolódó, érdekes beszélgetés zajlik.